如何像墨西哥人一样跳萨尔萨舞
萨尔萨舞是一种典型的墨西哥舞蹈，尽管古巴和波多黎各等其他拉丁国家的起源很少，而且音乐背景丰富。 即便如此，它在墨西哥的许多酒吧和俱乐部仍然是一种非常流行的风格，所以如果你想避免感觉像一个新鲜的船外新手，你需要在到达之前了解一下。 这里有关于帮助您像墨西哥人一样的莎莎舞的提示和技巧的简要说明。
基本步骤
在您抵达墨西哥之前，值得投入一些时间来了解大多数莎莎变种中使用的基本步骤。 八个音乐节奏的六步音乐 - 无论是从侧面还是向后还是向前 - 都将为您在访问墨西哥时设法让自己进入的萨尔萨舞蹈场景中提供良好的服务。
话虽如此，值得考虑的是，有许多类型的莎莎变化很大 - 有些对于初学者而言比其他人更难。 古巴莎莎有一种更快，更复杂的感觉，一开始看起来令人生畏，而在纽约莎莎舞中，舞者几乎总是面对面，而不是像其他拉美风格一样盘旋。 虽然有比这两个更多的变化，所以请记住，这是一个非常复杂的舞蹈，很难掌握！
这都是关于臀部的
一旦你完成基本的步骤模式，重要的是只将这个动作应用到你身体的下半部分。 莎莎是关于臀部的全部，但它不应该只是关于肩膀！ 帮助记住这一点的一个很好的技巧是想象萨尔萨步骤的运动类似于爬楼梯，或者将你的体重从一只脚的球移动到另一只脚。 从脚到脚的重量变化使得摆动臀部看起来不依赖于腰部和躯干来创造它。 确保你了解如何正确地改变你的体重将大大有助于你寻求像萨尔萨专业人士，但是当你与伴侣共舞时呢？
与伴侣共舞
如果你是带头，你需要将右手放在伴侣的肩胛骨上并用手抓住你的左手。 如果您正在追踪，您需要将左手牢牢地放在肩膀上，并握住另一只手。 然而，萨尔萨舞的“开放”位置决定了你只是牵着手，只是为了进行曲折，转弯和旋转。 旋转的模式起初可能没有意义，但只是尝试，至少保持节拍，你会没事的！
总的来说，跳舞莎莎舞是为了让自己在音乐中得到一席之地，既有节奏也有伴侣（如果你是一个与男人共舞的女人，那就是这样）。 如果最坏的情况发生在最坏的情况下，你就无法弄清楚步法，那么就不要绝望，因为没有 同一天 墨西哥人知道如何跳萨尔萨舞。 所以，像墨西哥人一样跳萨尔萨舞并不一定意味着跳得很好！ 相反，当你蹒跚地走过台阶的时候，让音乐带着你，因为和大多数事情一样，跳舞莎莎并不都归结为完美的执行，而是首先敢于去做的经验。
