在巴拿马要做的十件事
历史，地理和生物学的有趣组合使巴拿马成为一个与众不同的地方：这里是您在那里时要做的十大事情。
像panameño一样吃
巴拿马美食融合了西班牙，美洲原住民和非洲烹饪技术。 一些最受欢迎的项目包括 Arroz精读波洛 （鸡肉饭），酸橘汁腌鱼， bollos （在香蕉叶中煮熟的玉米醪）， carimañola （油炸馅饼类似于肉馅饼），玉米粉蒸肉和各种油炸淀粉，如大蕉和玉米粉圆饼。 至于巴拿马饮料，巴尔博亚 啤酒 是一种受欢迎的当地酿造。 或者，您可以用新鲜椰子汁或各种不同热带水果的果汁冲洗上面列出的任何零食。 要查找正宗的当地美食，请查看巴拿马城最好的文化餐厅列表。
Comarca de Guna Yala
Comarca de Guna Yala位于巴拿马东北部，是一片横跨该国海岸约140英里的土地。 它属于土着库纳人的管辖范围。 这片土地上的分支是一个由数百个小岛组成的群岛，这些小岛上有茂密的热带森林和白色的沙滩，这些海滩已经成熟，可供探索。 这些岛屿的发展程度低于巴拿马其他类似地区，如西部的博卡斯德尔托罗。 因此，您可以体验更真实的方式来体验巴拿马土着人民的平凡世界。 不过，这里有一些度假村可以容纳旅行者。
巴拿马古纳亚拉
Comarca de Guna Yala | ©MBialy / WikiCommons
巴拿马运河
也许巴拿马最着名的元素之一就是巴拿马运河，它在加勒比海和太平洋地区的连接方面发挥了非常重要的作用，而不仅仅是100多年前。 当时的建筑本身就是一项巨大的工程壮举。 法国最初开始在1881的运河上工作，但由于疟疾等疾病的广泛爆发导致高劳动者死亡率，因此不得不停止。 美国在1904恢复建设。 在巴拿马运河1914完成，从地峡的一侧到另一侧，从巴拿马城到科隆的48里程（77 km）。 它现在仍然在使用，你可以看到巨大的巴拿马型船只穿过它们。
巴拿马运河，巴拿马
米拉弗洛雷斯游客中心
要深入了解运河的历史，请前往米拉弗洛雷斯游客中心。 这是一个四层楼的博物馆，它提供了米拉弗洛雷斯锁的特写视图，以及在巡航时看到船只的机会。 下午晚些时候是捕捉水上所有行动的最佳时间。 此外，许多展品都是互动的，这使它成为带孩子们的好地方。 该博物馆价格实惠，全包票价低于$ 15，并提供西班牙语和英语信息。 对于那些对巴拿马运河感兴趣的人来说，米拉弗洛雷斯游客中心是必看之地。
Miraflores Vistor Center巴拿马巴拿马城 + 507 6916，3821
米拉弗洛雷斯游客中心| ©Youngiovani / WikiCommons
保存至愿望清单与他人分享Facebook Twitter Pinterest电子邮件复制链接卡斯科韦霍
正如您可能已经猜到的那样，Casco Viejo是巴拿马城的旧区，可以追溯到17th 世纪。 它是联合国教科文组织世界遗产，不断进行修复。 然而，其魅力的一部分是Casco Viejo丰富多彩的殖民建筑几乎毁灭性的感觉，在这方面使它们更像威尼斯的建筑。 如今，该地区遍布着时尚的咖啡馆，商店和酒吧。 在这里，您还可以找到几个非凡的古老教堂和其他具有历史意义的建筑。 在州长将其烧毁后，甚至可以看到城市的废墟，以防止它被海盗抢劫。
Casco Viejo区，巴拿马城，巴拿马
Casco Viejo | ©Yari Vallarino / WikiCommons
Avenida Balboa
Avenida Balboa为巴拿马城提供了一幅完全不同的画面，因为它由现代化的摩天大楼和繁忙的道路组成。 Avenida Balboa酒店是客人在温度降温的夜晚漫步的理想场所，大道设有位于巴拿马湾沿岸的海滨长廊。 街道两旁种满了树木和鲜花，海风与空气混合在一起。 在这里，您将遇到很多游客和当地人。 一定要经过纪念碑VascoNúñezdeBalboa，这位西班牙探险家首先穿过1513的巴拿马地峡。
Avenida Balboa，巴拿马城，巴拿马
大都会自然公园
大都会自然公园也位于巴拿马城，是唯一一个靠近主要城市的热带雨林。 这个公园提供了一个与热带雨林植物群和动物群近距离接触的机会，而无需离开这座城市。 特别值得一提的是，我们建议徒步约90分钟到Ancon Hill，那里可以欣赏到森林和周围的壮丽景色。 路径是铺设的，如果你继续观察，发现各种热带鸟类以及树懒并不罕见。 为了确保您能看到这些小动物，您可以在徒步旅行时陪伴您。 您还可以通过Canopy Crane Tour游览树冠。
拉阿拉米达，巴拿马巴拿马 + 507 232，5516
大都会自然公园| ©Parque Natural Metropolitano / WikiCommons
保存至愿望清单与他人分享Facebook Twitter Pinterest电子邮件复制链接Iglesia San Jose
Iglesia San Jose的外观不太可能引起你的注意。 也许圣何塞教堂最引人注目的元素是它的金坛和周围的巴洛克式圣殿。 除了满足眼球的需求，圣何塞教堂也有一个有趣的过去。 至于那个金坛，教堂的一部分传说就是数百年前居住在巴拿马城的耶稣会牧师把它描绘成黑色，以防止着名的海盗亨利摩根试图偷走它。 圣何塞教堂建于1670s期间，位于Casco Viejo，至今仍在运营。
Calle San Jose，Panamá，巴拿马
Iglesia San Jose | ©Editorpana / WikiCommons
保存至愿望清单与他人分享Facebook Twitter Pinterest电子邮件复制链接巴拿马Viejo
Panama Viejo是旧城的遗址，其历史可以追溯到1519。 其余的结构都是废墟。 这些遗址大部分都是巴拿马城旧统治建筑的遗迹，包括Casas Reales（皇家住宅）的一些部分，由该市最富有的成员建造的房屋，以及保存完好的Catedral deNuestraSeñorade部分。 laAsunción。 这是一个很好的地方，可以了解殖民地时期的城市是什么样的，并了解海盗最终在亨利摩根船长的掠夺下究竟是什么。
VíaCincuentenario，巴拿马巴拿马 + 507 226，8915
Panama Viejo | ©Magela Cabrera Arias / WikiCommons
保存至愿望清单与他人分享Facebook Twitter Pinterest电子邮件复制链接Biomuseo
巴拿马是一个地峡这一事实使其成为巴拿马运河遗址的臭名昭着。 这不是它的地理位置使其独一无二的唯一方式。 由于它横跨两个生物多样性极为广泛的地区，因此巴拿马本身就是众多物种的家园。 Biomuseo位于Amador Causeway，是为庆祝这一点而建造的。 世界着名建筑师弗兰克·盖里（Frank Gehry）设计了颠倒的结构，仅此一点值得一游。 在里面你会发现植物园以及许多其他视觉刺激的展品。 Biomuseo提供真正难忘的体验。
Edificio 136，Calzada de Amador，Calz。 de Amador 136，巴拿马巴拿马 + 507 830，6700
Biomuseo | ©Editorpana / WikiCommons
