纽约市十大瑜伽工作室

如果这很容易被纽约市无限的活动和活动所淹没，那么找到停机时间绝非易事。 过了一会儿 savasana 可能只是这种快节奏生活方式的解决方案。 然而，有数以百计的当地瑜伽工作室可供选择，很难找到最适合您需求的瑜伽工作室。 我们介绍了纽约市10优秀的瑜伽工作室，并为每种类型的从业者提供建议。

纽约| ©Unsplash / <br>保存至愿望清单与他人分享Facebook Twitter Pinterest电子邮件复制链接

Jivamukti

Jivamukti纽约分公司是美国最大和最古老的瑜伽中心之一，标志着国际瑜伽学校连锁的开始。 Jivamukti酒店距离联合广场（Union Square）的混乱仅有几步之遥，是一个生态友好的避风港，设有素食咖啡馆，传说奥尔森双胞胎可以外卖。 Jivamukti促进道德生活方式选择，吟唱和音乐以及对瑜伽教学的正确理解，适合那些在生活的各个方面进行练习的人。

Jivamukti瑜伽学校NYC，841 Broadway 2nd Floor，纽约，纽约，美国， +1 212 353 0214

Jivamukti | 图片由Jivamukti Yoga School NYC提供

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库拉瑜伽

在9月11，2001之后不久，Kula瑜伽在一个遭受悲剧袭击的地区提供了一个和平的地方。 这个空间专注于通过各种课程进行治疗和重建。 “Kula Hour”让您在工作日休息一下，享受vinyasa流，或者您可以选择“释放野兽”，这是一种通过自行车身进行深层组织按摩的方式。 其他产品包括课程 yin，iyengar， 以及 启功 技术。 对所有年龄层和水平开放，这是一个安慰和恢复活力的地方。

Kula瑜伽项目，28 Warren Street，4th Floor，纽约，纽约，美国 +1 212 945 4460

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巴克提中心

巴克蒂 指的是奉献的实践; 共享社区价值，位于这个非盈利工作室的中心。 巴克提中心专注于小组学习和文化理解，提供瑜伽，冥想， 科尔坦 和工作坊，以帮助您接触内心的神性。 同一屋檐下还有一个商店和咖啡馆，由志愿者团队经营。 对于那些真正想要了解瑜伽哲学及其在印度教神话背景下的起源的人来说，这是一个空间。

巴克提中心，25 1st大道，纽约，纽约，美国 +1 920 624 2584

巴克提中心| 图片由巴克提中心提供

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纯瑜伽

纯瑜伽既是瑜伽工作室，也是等待发生的革命。 在Equinox旗下，这个国际认可的工作室是超级时尚。 旨在重塑瑜伽体验，重点关注社区，练习知识和核心课程，Pure Yoga在无可挑剔的工作室提供各种风格，配备齐全的设施和设备，以最大化您的体验。

Pure Yoga，204 West 77th Street，纽约，纽约，美国 +1 212 877 2025

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Y7

烛光的 伽 按照周末和弗兰克海洋的步伐，Y7令人难以置信的时尚，因为它结合了古老的瑜伽练习和现代风格。 课程略微加热，教师指导您完成一系列姿势，然后让您按照自己的节奏流动，让您在练习中自由。 一旦你完成了，你可以走出他们时尚的大堂，从他们的内部商店获取果汁，并在你将脚浸入毛皮地毯时安顿在高背扶手椅上。 Epitomizing纽约对黑色的热爱，这是瑜伽的未来。

Y7，240 Kent Avenue，Brooklyn，NY，USA， +1 646 820 0781

Y7 | Y7 Studios的形象追求

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金桥瑜伽

根植于 昆达利尼 瑜伽 - 在脊柱底部释放休眠能量的做法 - 金桥瑜伽的作用是结合姿势，呼吸和咒语。 课程在楼上举行，而地面层则提供一个精品店，里面装满必备的珠宝和书籍，适合每一位瑜伽教练。 课程既基于姿势，也可通过声音和冥想进行清洁。 教师知识渊博，足以诠释每个运动的哲学，因此你可以加入意图。

金桥瑜伽，253中心街，纽约，纽约，美国 +1 212 343 8191

Om工厂

这个是登山者，如意舞者和实验瑜伽士。 在一个令人惊叹的高天花板教室，您可以爬上丝绸吊床，体验无重力的体验。 空中瑜伽是瑜伽世界的最新趋势，是Om Factory最受欢迎的课程之一。 一旦你习惯了离地，吊床的平静摆动，再加上课堂倒置部分的快感，将让你保持高位。 他们还提供acro-yoga，使用身体平衡进入伴侣主导的姿势。 如果这些都不适合您，这间工作室还提供 vinyasa，ashtanga，budokon 和恢复课程，以及孩子们的空中课程。

Om Factory，873 Broadway，Suite 202，纽约，纽约，美国+ 1 212 353 3500

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综合瑜伽学院

整体瑜伽学院坐落在一个美丽的褐砂石中，既是一个修道院，也是一个精神中心。 课程不仅教授瑜伽，还教授营养，冥想和音乐。 这个直接的血统由来自印度的大师的门徒创立，是该学院区分的标志。 重视业力行动和价值观以及研究经文。 学生将学习如何将瑜伽哲学应用于他们生活的不同部分，并了解它如何成为面对疾病的治疗力量。 专注于整体生活的概念，这是一个寻求彻底转变的人的地方。

整体瑜伽学院，227 West 13th St，纽约，纽约，美国 +1 212 929 0585

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我是你。

一位前摩根士丹利员工教会纽约人如何放慢对I.AM.YOU的速度。 开放式阁楼设有木地板和大窗户。 您将受到挑战 伽 流向Jackson 5的配乐，Frank Sinatra和臭名昭着的BIG Class开始有点吟唱，然后迅速移动到下一个50分钟，直到你发现自己在最后五分钟再次感谢静止。 被归类为“运动瑜伽”，这适用于那些想要在精神上慢下来但不是在身体上慢下来的人。

我是你。 Studio，132 Mulberry Street，＃6E，纽约，纽约，美国

我是你。 | 图片由I.AM.YOU提供。

高温瑜伽

这个经过认证和认可的瑜伽品牌在1999成立，拥有一系列的地点和强大的追随者。 Bikram Yoga配备了环保的加热系统和高科技抗菌地板，让您在加热的房间尽可能舒适。 最苛刻的瑜伽类型之一， 比克拉姆 每次都以相同的顺序跟随一系列26姿势。 这种增加的强度的好处是肌肉在温暖时更容易灵活，你可以通过重复来衡量你的进步。 每天有超过10课程，在这个工作室找到适合你的时间并不难，它常常让人上瘾。

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