您需要尝试的10种传统约旦菜肴

乔丹以其富含Levantine风味的美食而闻名。 对于约旦人引以为豪的最美味的传统菜肴,没有真正的重要性。 但是,他们中的一些人,你不能不试图离开乔丹。

Mansaf

Mansaf | ©procrastinatorcook.wordpress.com

乔丹最着名的传统菜肴和全国着名的骄傲是mansaf。 知道约旦人回归坚实的贝都因人的根源是有启发性的,因为曼萨夫的概念已经从中看到了生命。 非常肥腻的菜肴包括用重的家用人造黄油搅拌的米饭,与浓酸奶精华分开烹饪,搅拌至煮沸。 将大块肉块加入酸奶中煮至熟好。 贝都因人会使用骆驼或羊肉,但现在,有些人使用小牛肉,有些人用鸡肉代替,但是约旦人会对后者开玩笑,因为约旦的着名谚语说:“鸡肉馅料不能满足真实情况约旦“。

Mulukhiyah(或Molokhia)

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约旦人和巴勒斯坦人几十年来一直生活在一起,分享血液,传统,当然还有美味的食谱。 Mulukhiyah从法老时代起源于埃及。 当时它被称为 mulukiyah,国王的食物,后来才被巴勒斯坦人改编。 Mulukhiyah是一个看起来很奇怪的菜,第一眼看上去并不令人满意,但是第一口就能立刻让你高高兴兴。 它由绿色草本植物mulukhiyah组成,煮熟至粘糊糊,放入米饭和鸡肉。 巴勒斯坦人和约旦人会砍掉这种药草,以至于mulukhiyah汤看起来完好无损,另一方面,叙利亚人和黎巴嫩人会保持传单相当粗糙和笨重。 你应该尝试用柠檬汁挤压Mulukhiyah,如果足够大,可以尝一小汤匙辣椒酱。

Warak Enab

Warak Enab | ©www.restaurantlebyblos.com

说实话,warak enab几乎是所有人在约旦最喜欢的食物。 它基本上是葡萄叶,里面塞满了特殊的米饭和肉类,在一个巨大的锅里煮熟,有时和其他酿的蔬菜一起煮,如茄子,西葫芦,青椒,还有伊拉克人喜欢加入的东西,西红柿,洋葱和萝卜! 听起来很简单,这道菜需要花费很多精力和时间来准备,但是一旦服务,它总会给每个人的脸上带来微笑。

Maqluba

Maqluba | ©Guillaume Petermann

转换到“翻过来的”菜,这种特殊的食物看起来比吃的更有趣。 这些成分绝非与众不同:米饭,土豆,鸡肉,茄子或花椰菜,都在大锅里搅拌。 烹饪完成后,神奇的时刻到来; 孩子们聚在一起观看约旦母亲将大锅翻过平板然后将其取下,露出看起来像一块整齐的米饭和鸡肉蛋糕。 Maqluba是美味的,橄榄浸泡沙拉或冷鲜新鲜酸奶。

Mujadara

Mujadara和摩洛哥香料混合| ©healthygirlskitchen.com

Mujadara是一种健康的蛋白质填充盘,易于准备。 将生米和扁豆一起煮熟,加入大量的孜然和香料调味。 有些人喜欢在盘子上面添加部分烧焦的洋葱,但最好与酸奶,沙拉或两者一起食用。

Musakhan

Musakhan | ©seriouseats.com

Musakhan是另一道精心准备的约旦和巴勒斯坦味蕾。 这是另一种奇怪的食物,巴勒斯坦人民不能只为自己保留。 乍一看,Musakhan看起来就像是一堆难以理解的面包。 它基本上不过是 taboon 面包,浸泡在橄榄油中,装饰着大量洋葱和酸香料,旁边是烤箱外的鸡肉。 最后,当你敢于吃第一口时,可怕的视觉会融化成你口中的酸甜善良。

Shorabet Adas

关闭红色扁豆汤| ©thegourmetgourmand.com

着名的扁豆汤是约旦每年冬天的官方赞助商。 每当外面又冷又多雨的时候,约旦母亲会立即开始准备扁豆汤 - 它甚至会成为冬季餐厅菜单上最有序的菜肴。 这杯舒适的温暖会立即加热你,增强你的能量,增强你的免疫系统。 尝试一下烤面包,柠檬汁和大葱。

Kobbeh

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讨论Kobbeh起源的辩论早已被取消。 阿拉伯人没有兴趣宣称菜肴是他们自己的,但不同的阿拉伯人会以不同的方式烹饪。 例如,Kobbeh是一种轻盈的食物,由肉类,去壳和特殊辣椒组成。 无论是油炸,烘烤,还是生吃,形成柠檬状球体或在大锅中扁平化; 这只是一个品味问题。 在约旦,你通常会被介绍到油炸的球形Kobbeh,主要作为首发食用, mezzeh,或作为配菜。

Makmoura

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这是一种以约旦为主的古老菜肴,主要由北约旦人食用。 有些约旦人甚至可能都不认识它,但它是一种传统的约旦菜,深深植根于乡村生活。 Makmoura,埋藏的意思,正是它听起来的样子。 将煮好的鸡肉和洋葱放在厚厚的面团下面,在烤箱中煮熟,直至煮熟。 它后来以三角形块供应,就像蛋糕一样。

Rashouf

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Rashouf是另一种与约旦文化紧密相关的深度食物,也是冬季菜肴。 将用于烹饪mansaf的相同酸奶精华添加到扁豆,碎粒和小麦的混合物中,是在中火下烹饪并配以酸泡菜和蔬菜。 尽管如此,这道菜虽然有益,但蛋白质和纤维含量也很高,所以不要吃它并小睡一会儿。