旧金山最佳跑步路线，已映射
旧金山是一个跑步者的城市。 凭借其美丽的天气，令人难以置信的风景和多样的地形，这个城市的48平方英里有很多路线。 在周末早上跑步，你肯定会在你的路线上传递数百名其他选手。 以下是旧金山五条风景优美的跑道的描述和方向。
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Presidio Planks Loop（7里程）
如果您喜欢在美丽的环境中运行不同类型的地形，Presidio Loop就是您的最佳选择。 在这七英里的环路中，您将在小径，沙滩，木板和铺砌的道路上奔跑。 奔跑始于Crissy Field的Warming Hut，就在金门大桥附近。 环路将带您前往Presidio，一个前军事基地转身公园，穿过沿海步道的柏树到贝克海滩的沙滩。 您将喜欢穿过Lobos Creek附近的木板和Lover's Lane。 这条路线既风景又充满挑战。 这条路线上有四座主要的山丘，这对大多数跑步者来说都很有挑战性但是可行。 由于路线的风景，地形和可控制的挑战，这条路线是许多圣方济各会的最爱。 一周又一周，这条路线永远不会变老。
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通过金门公园到海洋海滩的Panhandle（8.5英里）
如果你在星期天早上跑步，这就是你的选择。 这条路线将带您穿过Panhandle进入金门公园。 公园内的约翰·肯尼迪大道（John F. Kennedy Blvd）周日禁止开车，这使得它成为一个运行的好地方，如果你采取这条路线，你将与数百个其他圣方济各会一起运行。 奔跑从Panhandle开始穿过铺砌的小径，带您进入金门公园，经过花卉音乐学院，进入连绵起伏的丘陵，周围环绕着树木，湖泊，甚至是水牛！ 一直跑到海洋海滩，然后沿着公园的另一条路返回，看看新的风景，如德扬博物馆和斯托湖。 这个球场有一些连绵起伏的丘陵穿过金门公园，但山丘是可管理和短暂的。 从初学者到超级马拉松运动员的跑步者每个星期天都喜欢这条路线。
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Dolores到Noe Loop（4.5里程）
这个短循环将带您穿过Mission区和Noe Valley社区。 虽然很短，但这个球场上有一些重要的山丘。 如果您正在寻找丘陵，那么这就是您的选择。 沿着棕榈树林立的多洛雷斯街（Dolores Street）经过旧金山使命（Mission San Francisco）和多洛雷斯公园（Dolores Park）进入该市的更多住宅区。 山丘非常适合您跑步的额外挑战或做一些山地重复以增强耐力和力量。 从Dolores或Noe Streets的一座山顶上，您一定会想要自己看一张旧金山天际线的照片。
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Embarcadero到水上公园（7英里）
当人们想到在旧金山跑步时，他们会想到一件事：丘陵！ 而且，这让一些人担心在城市中奔跑。 这条路线，从AT＆T公园到水上公园，如果你讨厌山丘，你应该去哪里。 这条路线将带您沿着Embarcadero和海滨，是整个城市中最平坦的路线。 但是，平坦并不意味着无聊。 这条路线将带您从巨人队游玩的AT＆T公园，码头和渔人码头到水上公园。 继续前往梅森堡和码头，欣赏更多的水景。 Embarcadero是许多圣方济各会最喜欢的跑步场所，因为它的风景多样，而且阳光经常是闪耀的，即使城市的其他部分被雾笼罩！
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金门大桥进入马林岬（11里程）
这条11-mile路线不是初学者的路线。 从Crissy Field开始，穿过金门大桥前往马林岬角。 马林岬（Marin Headlands）小径上有一些严肃的山丘，但您周围的景色和自然环境将使它变得有价值。 一旦你过桥并进入岬角，你就可以走很多小径。 部分客房可通往最高的山丘，俯瞰着城市，而其他客房则将带您前往Point Bonita Lighthouse灯塔，另一个则将带您前往海岸的黑沙滩。 如果您想在旧金山进行挑战，请前往马林岬（Marin Headlands）寻找山丘和小径，这样一定会让您的双腿酸痛！
如果您是初学者，请离开马林岬角，然后跑过金门大桥，修改这条路线。 从Crissy Fields出发，在桥上和后面大约五英里。 有一座陡峭的山坡可以到达桥梁，但桥梁本身相对平坦。 一路前往风景优美的俯瞰休息站，享受水和快速照片！ 确保你早点出去，因为当天晚些时候桥上的游客会挤满游客。
